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FEUERJAHRE

Die Wechseljahre bewusst erleben

Die Feuerjahre sind eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken. Wir sprechen ehrlich und respektvoll über alle Facetten der Wechseljahre: Hitzewallungen, Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, Libido und hormonelle Veränderungen. In einer unterstützenden Gruppe lernst du Strategien aus der Naturheilkunde, Ernährung, Bewegung und Körperarbeit kennen, um deinen Körper in dieser Zeit liebevoll zu begleiten.

Eckdaten

  • Wann:
    23. Mai 2026, 10:00 bis 17:00 Uhr
  • Wo:
    Tipidorf Zebra Kagel
  • Kosten:
    95 Euro inkl. Materialien, Mittagessen, Getränke
  • Was du brauchst:
    Offenheit für Selbsterfahrung, bequeme Kleidung, ggf. deine Fragen & Erfahrungen

Was dich erwartet

  • Wissen zu hormonellen Veränderungen & natürlicher Balance
  • Raum für Austausch ohne Tabus
  • Ernährung, Kräuter & Selbstfürsorge bei Wechseljahresbeschwerden
  • Körperübungen & Naturverbindung
  • Gemeinschaft & Empowerment
Blumenarrangement in Form einer Gebärmutter aus bunten Blüten auf grünem Hintergrund

Programm

  • Begrüßung & Kennenlernen
  • Einführung in die Wechseljahre & Hormongesundheit
  • Input & Austausch zu Beschwerden und Wege der Linderung
  • Praktische Übungen, Naturzeit, kreative Methoden
  • Abschlussritual

Der Ort

Unser Tipidorf
Tipidorf Zebra Kagel

Ein naturverbundener Lern- und Erfahrungsort mit viel Ruhe, Feuerstellen, Rückzugsräumen und kreativer Atmosphäre – ideal für persönliche Prozesse.

Packliste

  • Bequeme Kleidung, wetterangepasst
  • Notizbuch & Stift
  • Lieblings-Tee oder Thermosflasche
  • Offenheit & Lust auf neue Perspektiven
  • evtl. persönliche Gegenstände für ein Ritual (z. B. Stein, Foto, Duft)

ANMELDEFORMULAR

FEUERJAHRE – Die Wechseljahre bewusst erleben

Persönliche Daten

Rechnungsdetails (falls abweichend)

Buchung & Zahlungsdetails

Preis: 95 Euro inkl. Materialien, Mittagessen, Getränke

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